Garantir comida na mesa é uma das maiores preocupações de qualquer família, especialmente quando a renda aperta ou surge alguma dificuldade inesperada.
No Distrito Federal, o Prato Cheio foi criado justamente para oferecer esse suporte básico: um valor mensal destinado exclusivamente à compra de alimentos, garantindo mais segurança e autonomia às famílias em situação de vulnerabilidade.
Desde que começou, o programa cresceu, foi aprimorado e hoje é uma das principais políticas de combate à fome no DF, alcançando dezenas de milhares de beneficiários. A seguir, você entende como ele funciona, quem pode receber, como consultar sua aprovação e o que fazer para acessar o benefício com tranquilidade.
O que é o Programa Prato Cheio?
O Prato Cheio é um benefício mensal criado pelo Governo do Distrito Federal para ajudar famílias em situação de insegurança alimentar a manterem o básico dentro de casa: comida.
Em vez de cestas básicas fixas, o programa oferece um valor em dinheiro, creditado em um cartão BRB, que permite que cada família compre os alimentos mais adequados às suas preferências, restrições e necessidades. Essa mudança trouxe mais autonomia e dignidade aos beneficiários e evitou desperdícios.
Qual é o valor do benefício?
O valor mensal destinado às famílias é de R$ 250, mas já há um reajuste confirmado para R$ 280 a partir de setembro, fortalecendo ainda mais o poder de compra e acompanhando o aumento do custo de vida.
Esse reajuste foi divulgado pelo próprio Governo do Distrito Federal como parte do esforço contínuo de ampliar a proteção alimentar das famílias atendidas
Por quanto tempo a pessoa recebe o Prato Cheio?
O benefício passou por uma das mudanças mais importantes desde sua criação: a duração.
Inicialmente, o ciclo durava 9 meses, mas agora foi ampliado para 18 meses, permitindo que as famílias tenham mais previsibilidade e estabilidade enquanto reorganizam sua situação financeira. A ampliação foi anunciada em 2025 e já está em vigor para novos ciclos
Ao final dos 18 meses, a família precisa passar novamente por avaliação para verificar se continua atendendo aos critérios. Isso evita cortes bruscos e garante que quem realmente precisa continue sendo atendido.
Leia também: Saiba como consultar se você foi aprovado e o seu saldo no Bolsa Família
Quem pode receber o benefício?
O público do Prato Cheio abrange famílias que vivem em situação de vulnerabilidade e enfrentam insegurança alimentar. De maneira geral, os critérios incluem:
- residência no Distrito Federal;
- situação de insegurança alimentar confirmada pela equipe da assistência social;
- renda familiar per capita igual ou inferior a ½ salário mínimo;
- inscrição no CadÚnico ou registro na rede socioassistencial do DF.
Além disso, alguns grupos têm prioridade, como:
- famílias chefiadas por mulheres com crianças pequenas;
- famílias com idosos;
- famílias com pessoas com deficiência;
- pessoas em situação de rua em acompanhamento pelos serviços sociais.
Essas prioridades seguem diretrizes de proteção social já consolidadas e aparecem nos documentos oficiais do programa
Como funciona a seleção das famílias?
A seleção não acontece por inscrição aberta ao público. O processo segue etapas:
- Atendimento no CRAS (Centro de Referência de Assistência Social), onde a equipe avalia a situação da família.
- Análise técnica e inclusão conforme critérios socioeconômicos.
- Seleção condicionada à disponibilidade orçamentária.
- Priorização de casos mais urgentes.
Esse modelo permite que o programa chegue primeiro a quem está em situação mais grave.
Como consultar se fui aprovado no Prato Cheio?
A consulta é simples e acontece online, pelo portal oficial.
Basta informar CPF e data de nascimento. Se você estiver entre os beneficiários, o sistema mostra sua situação, a fase do benefício e orientações de retirada do cartão.
Como retirar o cartão do Prato Cheio?
Assim que a aprovação é confirmada, a família recebe orientações para retirar o cartão BRB Social.
- Quem recebe pela primeira vez deve buscar o cartão na agência indicada pelo Governo do Distrito Federal.
- Quem já participou de ciclos anteriores pode usar o mesmo cartão.
- Em caso de perda, é possível solicitar uma segunda via diretamente ao BRB.
O Governo do Distrito Federal costuma divulgar cronogramas por ordem alfabética, evitando filas e garantindo mais organização no atendimento.
Onde e como posso usar o cartão?
O cartão Prato Cheio é exclusivo para compra de alimentos. Ele funciona:
- na função débito;
- em estabelecimentos credenciados;
- sem possibilidade de saque.
O objetivo é garantir que o valor seja totalmente destinado à alimentação da família.
Principais dúvidas sobre o Prato Cheio
Preciso me inscrever pela internet?
Não. A porta de entrada é sempre o atendimento presencial na rede socioassistencial, especialmente no CRAS.
Posso receber Prato Cheio e Bolsa Família ao mesmo tempo?
Sim. Os programas têm finalidades diferentes e podem ser cumulativos.
E se eu perder o prazo de retirada do cartão?
É possível buscar uma nova data no atendimento informado pelo Governo do Distrito Federal. Em geral, o cartão permanece disponível por um período para retirada.
O benefício cai todo mês no mesmo dia?
As datas podem variar. O calendário é divulgado pela Sedes e pelo portal Governo do Distrito Federal Social.
Posso continuar recebendo depois dos 18 meses?
Somente após nova avaliação socioassistencial. A renovação não é automática.
Quantas famílias o programa atende?
O número é ampliado regularmente. Em 2025, foram anunciadas 87 mil novas famílias incluídas, fortalecendo ainda mais o alcance do programa.
Por que o Prato Cheio é tão importante?
Porque ele não entrega apenas um benefício. Ele entrega tranquilidade para famílias que precisam ter o básico garantido para reorganizar a vida.
Ele ajuda mães solo que sustentam a casa sozinhas, idosos que vivem com pouca renda, famílias que enfrentam períodos difíceis e pessoas que, por diversos motivos, não conseguem manter a alimentação adequada sem apoio público.
O programa também fortalece a economia local, movimenta o comércio de alimentos, reduz desigualdades e melhora indicadores de saúde e educação.
Afinal, uma criança que se alimenta melhor aprende melhor, e um idoso que tem acesso à comida tem mais qualidade de vida.
Por isso, o Prato Cheio se tornou um pilar da assistência social no DF: porque oferece um apoio direto, simples e que chega onde realmente precisa chegar.
Se você está passando por um momento de instabilidade, perdeu a renda ou está buscando outras formas de apoio enquanto organiza a vida financeira, vale também ler nosso conteúdo sobre auxílio para desempregado!
