O consumo de energia elétrica no Brasil não para de crescer. E, junto com ele, o valor da conta de luz. Tarifas mais altas, mais aparelhos conectados e o aumento do tempo em casa, com o uso do home office, têm pesado no bolso das famílias.
De acordo com o boletim InfoTarifa, da Aneel, publicado em agosto de 2025, o efeito médio tarifário projetado para o ano é de 6,3%, valor acima da inflação prevista no período. O principal motivo é o aumento do orçamento da Conta de Desenvolvimento Energético (CDE), fundo que financia políticas públicas do setor elétrico, que ficou R$ 8,6 bilhões acima do esperado.
A boa notícia é que existem maneiras simples de reduzir o consumo sem abrir mão do conforto.
Confira neste artigo o que mais gasta energia, como aproveitar melhor as tarifas e 12 dicas práticas para pagar menos todo mês.
O que mais gasta energia em casa?
Nem todos os aparelhos consomem energia da mesma forma. Segundo o Atlas da Eficiência Energética da EPE e dados do Procel/Inmetro, os campeões de consumo nas residências brasileiras são os que aquecem ou refrigeram, ou seja, chuveiro elétrico, geladeira e ar-condicionado.
| Aparelho | Consumo médio mensal | Dica rápida |
| Chuveiro elétrico | 25% a 35% do total | Tome banhos mais curtos e use a função “verão”. |
| Geladeira | 20% a 30% | Mantenha a borracha da porta em bom estado e evite abrir com frequência. |
| Ar-condicionado | 15% a 20% | Use a função “eco” e limpe os filtros regularmente. |
| Máquina de lavar | Cerca de 10% | Lave roupas em ciclos completos. |
| Airfryer | 3% a 5% | Evite ligar várias vezes ao dia. |
| Ventilador | 1% a 3% | Prefira usar em vez do ar-condicionado sempre que possível. |
Esses percentuais variam conforme a região, o clima e a potência de cada equipamento, mas servem como guia pra saber por onde começar a economizar.
Quer mais dicas para equilibrar as despesas domésticas? Confira nosso artigo sobre como organizar as contas fixas de uma casa e evitar surpresas no fim do mês.
A airfryer gasta muita energia?
Depende do tempo de uso, em média, 0,8 kWh por hora, similar ao micro-ondas. Use para porções únicas e evite ligar várias vezes ao dia.
O ventilador gasta mais que o chuveiro elétrico?
Nem de longe. Um chuveiro pode consumir até 40 vezes mais energia que um ventilador.
Usar a máquina de lavar à noite gasta mais?
Depende da bandeira e da concessionária, mas o ideal é evitar horários de pico, geralmente entre 18h e 21h, quando a energia fica mais cara.
Em que horário a luz fica mais cara?
As bandeiras tarifárias indicam o custo real da energia. Quando a bandeira está vermelha, cada kWh fica mais caro. O horário de ponta (18h às 21h) é o período em que a rede elétrica é mais exigida e o custo aumenta.
Dica prática: programe máquinas e eletrodomésticos para funcionar fora do horário de pico. Tomadas inteligentes e temporizadores são aliados pra evitar consumo em stand-by.
Tarifa Social de Energia: quem tem direito e como pedir o desconto
Se você faz parte de uma família de baixa renda, pode ter desconto direto na conta de luz por meio da Tarifa Social de Energia Elétrica (TSEE), um programa da ANEEL que concede reduções que chegam a até 65% dependendo do consumo mensal.
Podem se inscrever:
- Famílias inscritas no Cadastro Único (CadÚnico) com renda mensal de até meio salário mínimo por pessoa;
- Idosos com 65 anos ou mais e pessoas com deficiência que recebem o Benefício de Prestação Continuada (BPC);
- Famílias com portadores de doenças que exijam o uso contínuo de aparelhos elétricos.
Para ter acesso, basta informar o Número de Identificação Social (NIS) à distribuidora de energia da sua região. O cadastro é gratuito e pode ser feito presencialmente ou pelos canais digitais das concessionárias.
Como conseguir desconto na conta de luz
Além da Tarifa Social, vale considerar:
- Participar de programas estaduais de eficiência energética;
- Investir em energia solar compartilhada;
- Manter o consumo dentro da bandeira verde, evitando horários de pico.
Essas medidas podem parecer pequenas, mas ajudam a aliviar o orçamento. Especialmente em meses de calor intenso, quando o ar-condicionado trabalha mais.
12 Dicas práticas para economizar energia no dia a dia
- Desligue o carregador da tomada, mesmo sem o celular conectado, ele continua consumindo energia.
- Prefira lâmpadas de LED: duram até 25x mais e gastam até 80% menos.
- Use a função “eco” dos eletrodomésticos.
- Aproveite a luz natural. Abra cortinas e trabalhe perto das janelas.
- Pinte as paredes com cores claras, ajudam a refletir a luz.
- Tome banhos mais curtos e use a chave no modo “verão”.
- Passe roupas de uma vez só. Ligar e desligar o ferro consome mais.
- Ajuste a temperatura da geladeira, evite níveis muito frios.
- Não coloque alimentos quentes na geladeira.
- Desligue os aparelhos antes de viajar.
- Faça a manutenção dos fios e tomadas regularmente.
- Envolva toda a família na economia, o resultado vem mais rápido quando todos colaboram.
E se você quer seguir economizando em outras áreas da casa, veja também hábitos que ajudam a economizar na conta de água e reduza ainda mais as despesas fixas.
Como transformar economia em hábito
Economizar energia vai muito além de cortar custos, é um ato de responsabilidade e inteligência financeira.
Criar novos hábitos começa com pequenas escolhas: desligar o que não está em uso, preferir horários fora de pico, repensar o consumo e envolver toda a família no processo.
A chave está na consistência. Quando essas atitudes viram rotina, o impacto aparece não só na conta de luz, mas também na forma como você lida com o dinheiro e com os recursos do planeta.
Dica extra: escolha um dia do mês para revisar suas contas fixas. Avalie o que pode ser otimizado, compare tarifas e acompanhe seu consumo no aplicativo da concessionária, ver o progresso motiva a manter o ritmo.
Reduzir o consumo de energia é só o começo. Quando você entende o poder das pequenas mudanças, economizar vira um hábito natural, e o resultado é mais leveza no bolso e na consciência.
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